Βασίζεται στη χρήση ρακέτας και συνδυάζει στοιχεία από το τένις, το squash και τις κλασικές ρακέτες.
Απευθύνεται σε παιδιά από 6 ετών και άνω και παράλληλα, μπορεί να αποτελέσει μια δραστηριότητα για όλη την οικογένεια!
Βελτιώνει:
- την αντοχή
- τα αντανακλαστικά
- τη φυσική κατάσταση
- την ομαδικότητα.
Γιατί να ξεκινήσεις;
- Είναι πολύ εύκολο στη πράξη και προσιτό καθώς παίζεται με απλούς κανονισμούς,
- Είναι διασκεδαστικό, κοινωνικό αλλά και ανταγωνιστικό,
- Ο εξοπλισμός είναι απλός
Υγεία
- Αύξηση μυϊκής δύναμης,
- Αύξηση γενικού και ειδικού συντονισμού (ματιών – χεριών),
- Λειτουργεί ενάντια στη παχυσαρκία, η οποία τα τελευταία χρόνια έχει αυξηθεί δραματικά, κυρίως στα παιδιά.
- Βελτιώνει τη ψυχοκινητική ανάπτυξη των παιδιών,
- Είναι ένας δυναμικός συντονισμός, εφόσον αυξάνει το συντονισμό χεριών-ματιών
- παρέχει σωστή ανάπτυξη του σώματος βελτιώνοντας παράλληλα τις κινήσεις και την ισορροπία του αθλητή.
- Προσφέρει διασκέδαση και καλή διάθεση στους παίχτες
- Είναι ένα ομαδικό σπορ, με αποτέλεσμα ο κοινωνικός του χαρακτήρας να το μετατρέπει σε μία διασκεδαστική δραστηριότητα.
- Προβάλλει τις αξίες της υπεροχής, της ομαδικότητας και προτρέπει τους αθλητές να προσπαθούν ακόμη πιο πολύ αναπτύσσοντας έτσι την προσωπική τους ωριμότητα,
- Βελτιώνει τον αυτοέλεγχο των συναισθηματικών αντιδράσεων, ανεξάρτητα από τη κατάσταση στην οποία εμφανίζονται.
Πληροφορίες: 27210 – 92022 / 92122
